# Ciudad de Panamá: mapa turístico, qué hacer y cuándo ir

En Ciudad de Panamá, el programa es ver pasar barcos por el canal, caminar en la selva dentro de la ciudad y recorrer los dos cascos antiguos. Fundada en 1519 en la costa del Pacífico, casi cuatro siglos antes del canal, tiene cerca de 2,1 millones de habitantes en el área metropolitana.

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Idioma: es. El comentario extendido del autor y las notas de itinerario pueden seguir en portugués. Las fechas de abajo pertenecen a cada fuente; esto no representa disponibilidad en vivo.

## Respuesta directa
- **Ciudad de Panamá: ¿Barco en Miraflores a cualquier hora?** No: los tránsitos en Miraflores se concentran aproximadamente entre las 9:00 y las 11:00 y entre las 15:00 y las 17:00.
- **Ciudad de Panamá: ¿cuánto cuesta el taxi del aeropuerto al centro?** El taxi oficial hasta Bella Vista o el Casco cuesta cerca de US$ 30 a 40 por tarifa de zona, acordada antes de subirse.
- **Ciudad de Panamá: ¿cómo llegar a la Isla Taboga?** 20 km mar adentro, ferry de 30 a 45 minutos que sale de la Isla Perico, en la Calzada de Amador, por unos US$ 20 a 25 ida y vuelta.

## Las dos ciudades viejas
Llega a Panamá Viejo a las 8:30, antes del calor, sube la torre de la catedral de cerca de 1626 y reserva una hora para el museo de sitio y la maqueta de la ruta de la plata.
- Casco Antiguo
- Iglesia de San José y el Altar de Oro
- Panamá Viejo
- Museo del Canal Interoceánico

## El canal en funcionamiento
Llega a las esclusas de Miraflores a las 8:30 y quédate en la terraza hasta ver al menos un tránsito completo, con el barco subiendo 16,5 m en dos escalones.
- Esclusas de Miraflores
- Biomuseo
- Calzada de Amador
- Cerro Ancón
- Parque Natural Metropolitano

## Selva, bahía y barrio
Sal a las 6:30 hacia Gamboa y la Pipeline Road, en el Parque Nacional Soberanía, a 45 minutos del centro, con más de 400 especies de aves registradas.
- Mercado de Mariscos y Cinta Costera

## Casco Antiguo
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La ciudad refundada en 1673, con trazado español en cuadrícula y tres siglos de arquitectura superpuestos. En la Plaza de la Independencia se proclamó la separación de Colombia el 3 de noviembre de 1903; la Catedral Basílica Santa María la Antigua, erigida entre 1688 y 1796, se restauró para la Jornada Mundial de la Juventud de 2019.
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## Iglesia de San José y el Altar de Oro
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Panamá · Hasta media hora
Altar barroco de madera enchapada en oro, traído de la ciudad vieja después de 1671. La tradición local cuenta que un fraile lo pintó de negro para esconderlo de Morgan, y el barco en que lo llevaron pasó por el saqueo sin ser tocado.
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## Panamá Viejo
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Panamá
Las ruinas de la ciudad de 1519, ocho kilómetros al este del centro, sobre la costa. La torre de la catedral, de cerca de 1626, se puede subir por escaleras y da la vista de los rascacielos por encima de la selva; el museo de sitio explica la ruta de la plata.
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## Museo del Canal Interoceánico
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Hasta media hora
En la Plaza de la Independencia, en el edificio de 1875 que fue el Grand Hotel y luego sede de la compañía francesa. Cubre el ferrocarril de 1855, el fracaso de Lesseps, la separación de 1903, los trabajadores antillanos y la transferencia de 1999.
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## Esclusas de Miraflores
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Centro de visitantes con terraza sobre la cámara, donde los barcos suben o bajan 16,5 m en dos escalones. Entrada de cerca de US$ 17 para no residentes y cerca de US$ 3 para residentes (2026); los tránsitos se concentran en la mañana y al final de la tarde.
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## Biomuseo
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Cidade do Panamá · Hasta media hora
Único proyecto de Frank Gehry en América Latina, abierto en 2014 en la entrada de la Calzada de Amador, con techo de láminas plegadas en rojo, amarillo y azul. Sus ocho galerías cuentan cómo el istmo se cerró hace unos 3 millones de años y provocó el Gran Intercambio Americano de especies.
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## Calzada de Amador
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Cidade do Panamá
Dique de unos 6 km construido con la roca excavada del Corte Culebra, que conecta el continente con las islas Naos, Perico, Culebra y Flamenco. Es la caminata y la ruta en bici más obvia de la ciudad, con el skyline de un lado y la fila de barcos del otro.
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## Cerro Ancón
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Hasta media hora
Colina de 199 m cubierta de bosque, con una bandera nacional gigante en la cima. El cerro fue una de las primeras áreas de la Zona del Canal devueltas a Panamá cuando entraron en vigor los tratados Torrijos-Carter, y la bandera ondea allí desde ese día, el 1 de octubre de 1979. La subida toma unos 30 minutos a pie y suele permitir ver perezosos, tucanes y monos ardilla.
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## Parque Natural Metropolitano
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Cidade do Panamá
Cerca de 232 ha de selva tropical dentro de la ciudad, con senderos cortos y el mirador del Cerro Cedro. El Instituto Smithsonian mantiene allí una grúa de investigación que estudia el dosel desde 1990.
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## Mercado de Mariscos y Cinta Costera
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Mercado de pescado de la Avenida Balboa, donde se come un vaso de ceviche de corvina por unos US$ 3–5 de pie, desde la mañana hasta primeras horas de la tarde. Al lado corre la Cinta Costera, relleno de unas 26 ha con ciclovía, gimnasio al aire libre y vista de la bahía, inaugurado por fases desde 2009.
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**Ciudad de Panamá: ¿Barco en Miraflores a cualquier hora?**
No: los tránsitos en Miraflores se concentran aproximadamente entre las 9:00 y las 11:00 y entre las 15:00 y las 17:00. Llegar al mediodía cuesta el mismo precio por una cámara vacía y una terraza a pleno sol.

**Ciudad de Panamá: ¿cuánto cuesta el taxi del aeropuerto al centro?**
El taxi oficial hasta Bella Vista o el Casco cuesta cerca de US$ 30 a 40 por tarifa de zona, acordada antes de subirse.

**Ciudad de Panamá: ¿cómo llegar a la Isla Taboga?**
20 km mar adentro, ferry de 30 a 45 minutos que sale de la Isla Perico, en la Calzada de Amador, por unos US$ 20 a 25 ida y vuelta.

**Ciudad de Panamá: ¿cuál es la moneda del país?**
En la práctica, el dólar estadounidense, que circula como moneda de curso legal desde 1904; el balboa, la moneda oficial, vale exactamente un dólar y solo existe en monedas, que se mezclan con las estadounidenses en el cambio. Quien llega con dólares no necesita casa de cambio.

**Ciudad de Panamá: ¿cómo saludar al entrar en una tienda?**
Di «buenas» al entrar a una tienda, ascensor, bus, consultorio o sala de espera, y «permiso» para pasar junto a alguien.


## En la app de Nilo
- Armar estos 2 días en el mapa: https://nilopelomundo.com/es/app/guia/cidade-do-panama/?utm_source=llm&utm_medium=markdown&utm_content=door-itinerary
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## Guía editorial completa (portugués)
https://nilopelomundo.com/llm/cidade-do-panama.md