# Interlaken: mapa turístico, qué hacer y cuándo ir

Entre los lagos de Thun y Brienz, a 568 m, Interlaken es la base ferroviaria para el Jungfraujoch, el valle de Lauterbrunnen, Grindelwald y el Schilthorn, en el Oberland bernés.

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Idioma: es. El comentario extendido del autor y las notas de itinerario pueden seguir en portugués. Las fechas de abajo pertenecen a cada fuente; esto no representa disponibilidad en vivo.

## Respuesta directa
- **Interlaken: ¿cómo llegar?** Interlaken no tiene aeropuerto comercial: se llega en tren, y desde el aeropuerto de Zúrich hay tren directo cada hora, en unas 2 h 15 min.
- **Interlaken: ¿cuántos días quedarse?** Quédese tres días, y cuatro si puede: uno en el Jungfraujoch, uno en el valle de Lauterbrunnen con el Schilthorn y uno en Grindelwald, con First y el Bachalpsee.
- **Interlaken: ¿cómo planear la subida al Jungfraujoch?** Del 1 de mayo al 31 de octubre de 2026, la reserva de asiento de CHF 10 es obligatoria, además del billete desde CHF 129,60.

## Jungfraujoch por el Eiger Express, regreso por Wengen
La víspera, consulte las webcams de Jungfraubahnen y, si la previsión es de cielo abierto, compra el billete y la reserva de asiento obligatoria (CHF 10, de mayo a octubre) en jungfrau.ch, eligiendo uno de los primeros horarios de la mañana.
- Höhematte
- Jungfraujoch

## Valle de Lauterbrunnen, Trümmelbach y Schilthorn
Toma el tren de Interlaken Ost a Lauterbrunnen (22 minutos) y camina de la estación a la base del Staubbachfall, la caída de 297 m sobre la aldea.
- Staubbachfall
- Schilthorn
- Mürren

## Grindelwald, First y el Bachalpsee
Toma el tren de Interlaken Ost a Grindelwald (36 minutos) y el autobús de tres minutos, o camina por la calle principal, hasta el teleférico de First.
- Harder Kulm
- Bachalpsee

## Lago de Brienz: Iseltwald, Giessbach y Brienz
Este día sigue el horario de barcos de octubre y noviembre de 2026, cuando hay pocas salidas; a partir del 7 de diciembre no hay barco en el lago de Brienz, y en otros meses comprueba el horario de BLS, que puede tener más salidas.
- Iseltwald
- Giessbachfälle

## Höhematte
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Hasta media hora
El césped en el centro de Interlaken, entre la Höheweg y el Victoria-Jungfrau, desde donde se ve el macizo de la Jungfrau entre los hoteles. Allí se celebran la fiesta de Unspunnen y la lucha suiza que la acompaña, y desde allí, junto al Victoria-Jungfrau, sale el Maratón de la Jungfrau.
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## Harder Kulm
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Unterseen · Hasta media hora
El mirador a 1.322 m sobre Interlaken, servido desde 1908 por un funicular que sale a pocos pasos de la estación Ost y tarda unos diez minutos. La plataforma Zwei-Seen-Steg muestra el lago de Thun, el de Brienz y el Bödeli entre ellos, con el Eiger, el Mönch y la Jungfrau enfrente. No funciona en invierno: en 2026, el último día es el 29 de noviembre; la taquilla de Jungfraubahnen anuncia precio desde CHF 22.
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## Unterseen
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Distrito administrativo de Interlaken-Oberhasli · Hasta media hora
La ciudad fundada en 1279 al otro lado del Aare, con la villa que Berna reconstruyó tras el incendio de 1470, con el ayuntamiento en el centro, y la iglesia de 1852, levantada después de que parte de la antigua se derrumbara. Es el núcleo más antiguo del Bödeli y un paseo corto desde la estación West.
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## Jungfraujoch
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Berna · Medio día o más
El collado entre la Jungfrau y el Mönch, con la estación de tren a 3.454 m, la más alta de Europa. Desde Interlaken Ost, el viaje por el Eiger Express tarda 1 h 37 min en el horario de octubre de 2026, con una parada de cinco minutos en la ventana de la estación Eismeer, dentro del Eiger. Allá arriba están el mirador Sphinx, a 3.571 m, con vista al glaciar de Aletsch, el Palacio de Hielo, la meseta sobre la nieve y una exposición sobre el ferrocarril. Jungfraubahnen anuncia el billete desde CHF 129,60, según el punto de partida y el pase, y la reserva de asiento, de CHF 10, es obligatoria del 1 de mayo al 31 de octubre de 2026.
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## Staubbachfall
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Berna · Una o dos horas
La cascada de 297 m que cae de un valle colgante sobre la aldea de Lauterbrunnen, la mayor caída libre de Suiza, a pocos minutos a pie de la estación. Goethe la visitó en 1779 y escribió allí el poema «Canto de los espíritus sobre las aguas». La caída se hace más fuerte con el deshielo del comienzo de la temporada y después de lluvia; en verano seco pierde fuerza.
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## Trümmelbachfälle
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Berna · Hasta media hora
Diez cascadas dentro de la montaña, a 3 km de Lauterbrunnen, por donde baja el deshielo del Eiger, del Mönch y de la Jungfrau, hasta 20.000 litros por segundo. Un ascensor en el túnel y escaleras llevan por las cascadas; la visita dura cerca de una hora. Abre de abril a principios de noviembre, según el tiempo, de 9:00 a 17:00 en primavera y otoño y de 8:30 a 18:00 en julio y agosto; la entrada de adulto parte de CHF 18. No entran niños menores de 4 años ni perros.
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## Schilthorn
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Berna · Una o dos horas
La cumbre de 2.970 m sobre Mürren, con el restaurante giratorio Piz Gloria, que da la vuelta completa en 45 minutos y fue escenario de la película de James Bond «On Her Majesty's Secret Service», de 1969. El teleférico tarda 24 minutos de Stechelberg a la cumbre, con cambio en Mürren y en Birg, donde hay una pasarela en la pared. La ida y vuelta desde Stechelberg cuesta CHF 115 para adultos, CHF 57,50 con el Medio Precio suizo y CHF 45,70 con el Swiss Travel Pass, y es gratuita con el Berner Oberland Pass (tarifas válidas hasta el 12 de diciembre de 2026).
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## Mürren
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Lauterbrunnen · Hasta media hora
Aldea walser a 1.638 m, sin acceso por carretera, en el borde de la pared del valle de Lauterbrunnen y frente al Eiger, el Mönch y la Jungfrau. Los primeros esquiadores británicos llegaron en 1911, y en 1924 Arnold Lunn fundó allí el Kandahar Ski Club. Se llega por el teleférico de Stechelberg o por la combinación de teleférico y tren vía Grütschalp, que tarda 18 minutos desde Lauterbrunnen.
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## Bachalpsee
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Berna · Una o dos horas
El lago a 2.265 m sobre Grindelwald, dividido en dos por una barrera natural, a menos de una hora a pie de la estación de First, a 2.166 m. La ida y vuelta lleva cerca de dos horas. Junto a la estación de First está el First Cliff Walk, pasarela de 45 m sujeta a la pared. El teleférico de First parte de Grindelwald, a tres minutos en autobús de la estación, y Jungfraubahnen anuncia el billete desde CHF 38.
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## Schynige Platte
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Berna · Medio día o más
El mirador a 1.967 m entre Interlaken y Grindelwald, servido desde 1893 por un tren de cremallera de 7,26 km que sale de Wilderswil y tarda 52 minutos. Allí hay un jardín alpino abierto en 1927, con unas 800 plantas alpinas, y de aquí parte la travesía de unas seis horas por el Faulhorn hasta el Bachalpsee y First. La línea solo funciona en verano; en 2026 el último día es el 25 de octubre.
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## Iseltwald
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Distrito administrativo de Interlaken-Oberhasli · Hasta media hora
Aldea en un delta de la orilla sur del lago de Brienz, a unos 20 minutos en autobús de Interlaken Ost (línea 103) o de 30 a 55 minutos en barco, citada por primera vez en 1146. El muelle de la aldea aparece en la serie surcoreana Aterrizaje de emergencia en tu corazón (Crash Landing on You) y se ha vuelto lugar de fotos.
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## Giessbachfälle
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Brienz · Una o dos horas
Las cascadas del Giessbach bajan en 14 escalones a lo largo de 500 m de desnivel hasta el lago de Brienz, cerca del Grandhotel Giessbach. Un sendero pasa por debajo de una de las caídas, y el funicular Giessbachbahn sube del muelle del barco hasta las cascadas.
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**Interlaken: ¿cómo llegar?**
Interlaken no tiene aeropuerto comercial: se llega en tren, y desde el aeropuerto de Zúrich hay tren directo cada hora, en unas 2 h 15 min. Del 19 de octubre al 11 de diciembre de 2026, la línea entre Interlaken West e Interlaken Ost está cerrada, y autobuses sustitutos llevan de West a Ost.

**Interlaken: ¿cuántos días quedarse?**
Quédese tres días, y cuatro si puede: uno en el Jungfraujoch, uno en el valle de Lauterbrunnen con el Schilthorn y uno en Grindelwald, con First y el Bachalpsee. Yo dejaría el orden abierto y elegiría el día más despejado para el Jungfraujoch, porque con niebla no vale el precio.

**Interlaken: ¿cómo planear la subida al Jungfraujoch?**
Del 1 de mayo al 31 de octubre de 2026, la reserva de asiento de CHF 10 es obligatoria, además del billete desde CHF 129,60. Con niebla a 3.454 m no se ve nada, así que yo miraría las webcams de la Jungfraubahnen la víspera antes de comprar.

**Interlaken: ¿qué pase de transporte conviene?**
El Swiss Travel Pass compensa para quien cruza Suiza; para tres o cuatro días solo en la región, compárelo con el Berner Oberland Pass, que incluye los barcos y el Schilthorn, el Jungfrau Travel Pass y el Medio Billete suizo. Sume antes los paseos que de verdad vaya a hacer.

**Interlaken: ¿qué funciona a fines de octubre y en noviembre?**
En 2026, la Schynige Platte para después del 25 de octubre, First queda parado desde finales de octubre hasta la temporada de invierno, el Trümmelbach abre solo hasta principios de noviembre y el funicular del Harder Kulm hasta el 29 de noviembre. Del 19 al 30 de octubre de 2026, el tramo Stechelberg–Mürren del Schilthorn también cierra por mantenimiento; acceda a Mürren en teleférico y tren por Grütschalp.


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