Lombok

Ficha rápida

População

4.056.621 habitantes na ilha de Lombok (estimativa de meados de 2024 da BPS, o instituto de estatística da Indonésia, somando as regências de Lombok Ocidental, Central, Oriental e do Norte e a cidade de Mataram). Mataram, a capital provincial, tem cerca de 445.000 na mesma estimativa; as três Gili somavam cerca de 5.077 moradores em 2022.

Fundação

Não há data única de fundação: povoada pelos sasaks, a ilha foi tomada aos poucos por reinos balineses a partir do início do século XVII, unificada pelo reino de Mataram em 1838 e anexada às Índias Orientais Holandesas em 1895.

País e região

Indonésia, província de Nusa Tenggara Barat (Pequenas Ilhas da Sonda). Fica entre Bali, a oeste, do outro lado do Estreito de Lombok, e Sumbawa, a leste, do outro lado do Estreito de Alas.

Idioma

Indonésio (oficial). Em casa se fala sasak, e balinês na comunidade balinesa do oeste; nas Gili e em Kuta o inglês resolve o básico do turismo.

Moeda

Rupia indonésia (IDR, Rp).

Fuso horário

Hora da Indonésia Central (WITA), UTC+8, sem horário de verão.

Melhor época

Maio a setembro; é a estação seca, com mar mais calmo nas Gili e as trilhas do Rinjani abertas. A chuva vai de outubro ou novembro a abril, e o parque do Rinjani fecha de 1º de janeiro a 31 de março.

Custo médio por dia

Econômico cerca de 439.000 IDR; médio cerca de 986.000 IDR; confortável cerca de 1.940.000 IDR por pessoa e por dia, segundo o gasto que viajantes relatam ao Budget Your Trip (consulta de outubro de 2026). Valores indicativos, sem passagem de chegada ao destino.

O que ver

01

Gili Trawangan

EssencialGili Indah · Meio dia ou mais

A maior das três Gili e a mais movimentada. Não há carro nem moto: anda-se a pé, de bicicleta, de cidomo (a charrete puxada a cavalo) ou de patinete elétrico. A costa leste concentra hotéis, escolas de mergulho e bares; o lado oeste é o lugar do pôr do sol, voltado para Bali. O morro do sul, a única elevação relevante das ilhas (cerca de 30 metros), dá a vista das três Gili e de Lombok e guarda restos de um posto de observação japonês da Segunda Guerra. A ilha tem fama de festa desde o fim dos anos 1980, e os pontos de mergulho mais citados, como Shark Point, ficam a poucos minutos de barco.

A ilha mais completa das três, com mergulho, o morro do pôr do sol e toda a estrutura; o lugar certo para quem quer movimento.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

02

Gili Meno

EssencialGili Indah · Uma a duas horas · De manhã

A mais quieta das três. Ao largo da costa oeste está Nest, o círculo de 48 esculturas em tamanho natural do artista Jason deCaires Taylor, instalado em 2017 a cerca de 4 metros de profundidade, que se visita com máscara e snorkel e serve de base para coral. A ilha tem também um santuário de tartarugas e um parque de aves. É a escolha de quem quer praia e silêncio, com pouca vida noturna.

As esculturas de Nest e o santuário de tartarugas cabem numa manhã de snorkel, e a ilha mostra as Gili no ritmo mais calmo.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

03

Pantai Tanjung Aan

EssencialUma a duas horas

A praia mais conhecida do sul, perto de Kuta: uma baía de areia clara cercada de morros, boa para snorkel e com uma onda de praia para quem nunca surfou, de preferência de manhã. A areia, de grãos grossos que lembram pimenta-do-reino, é diferente da das praias vizinhas, e o promontório de Bukit Merese, ao lado, dá a vista da baía de cima.

A baía que define o sul de Lombok, boa para nadar e para a primeira aula de surfe pela manhã.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

04

Gunung Rinjani

Vale a visitaMeio dia ou maisConsultar ingresso e reserva

O vulcão de 3.726 metros, o segundo mais alto da Indonésia, ocupa o norte de Lombok e é sagrado para sasaks e balineses. Dentro da caldeira de cerca de 6 por 8,5 km fica o lago Segara Anak, a cerca de 2.000 metros, com fontes termais e o cone novo do Gunung Barujari. A subida é um trekking de vários dias com acampamento na borda da caldeira, a partir de Senaru ou de Sembalun, e exige preparo: o parque nacional fecha as trilhas de 1º de janeiro a 31 de março, vende o ingresso e controla a cota diária pelo aplicativo eRinjani, pede atestado de saúde recente e briefing de segurança, e exige guia experiente para iniciantes, na proporção de um guia para cinco pessoas. A tarifa para estrangeiros, desde 3 de novembro de 2025, é de Rp 250.000 por pessoa por dia nas trilhas principais (Sembalun, Senaru e Torean) e de Rp 200.000 nas alternativas (Timbanuh, Tetebatu e Aik Berik). Incêndio e chuva fecham trilhas fora do calendário: confira no aplicativo quais estão abertas antes de fechar datas.

A subida é o grande programa de quem faz trekking, mas pede vários dias, preparo físico, guia e reserva no eRinjani; quem não sobe conhece a encosta pelas cachoeiras de Senaru.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

05

Gili Air

Vale a visitaGili Indah · Meio dia ou mais

A Gili mais próxima de Lombok, cerca de 15 minutos de barco público a partir de Bangsal. Fica entre a agitação de Trawangan e o silêncio de Meno: tem restaurantes e cinemas ao ar livre na praia, mas a noite é mais calma. Tartarugas costumam aparecer no recife da costa leste. A água da torneira é salobra e não é potável; muitas lojas reabastecem garrafas.

A base mais prática para as Gili, a 15 minutos de Bangsal, com tartarugas no recife leste e noite tranquila.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

06

Air Terjun Sendang Gile

Vale a visitaAté meia hora · De manhã

A cachoeira de acesso mais fácil de Senaru, na encosta norte do Rinjani, cercada de floresta e alimentada por nascentes da montanha. O ingresso é pago na entrada; os homens que abordam turistas perto da bilheteria costumam não ser guias oficiais, e os credenciados ficam nas lojinhas junto à entrada.

A cachoeira de acesso fácil da encosta norte; é o começo da caminhada até Tiu Kelep.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

07

Air Terjun Tiu Kelep

Vale a visitaSenaru · Uma a duas horas

Cerca de 50 minutos de caminhada morro acima depois de Sendang Gile, com poço para banho ao pé da queda. A trilha é íngreme e pede guia; macacos-cauda-longa e, mais raramente, lutungs aparecem no caminho.

O poço de banho compensa a trilha íngreme de cerca de 50 minutos, que deve ser feita com guia credenciado.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

08

Bukit Merese

Vale a visitaAté meia hora · Fim de tarde

Promontório de capim sobre Tanjung Aan, alcançado por uma subida curta e um pouco íngreme. A vista cobre as baías de Tanjung Aan e Gerupuk e é mais procurada no nascer e no pôr do sol. Cobra-se uma pequena taxa de entrada.

A vista de Tanjung Aan e Gerupuk do alto do promontório; vale pela luz do fim do dia.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

09

Pantai Selong Belanak

Vale a visitaUma a duas horas

Baía larga de areia clara cerca de 17 km a oeste de Kuta, depois de uma estrada de morro íngreme. É a praia mais estruturada da costa sudoeste, com uma praia de surfe movimentada logo ao lado, e algumas barracas cobram pelo uso de espreguiçadeira.

A baía mais estruturada da costa sudoeste, para um dia inteiro de praia.

Consultar acesso

Ver no mapa ↗

O roteiro do Nilo

1. 1

   Dia 1 · Kuta, Tanjung Aan e o pôr do sol em Bukit Merese

   1. 3Pantai Tanjung AanUma a duas horasEssencial
   2. 8Bukit MereseAté meia horaVale a visita
   3. GerupukUma a duas horasSe sobrar tempo

   1. Do aeroporto, siga de táxi ou carro com motorista até Kuta, cerca de 18 km e 25 minutos, e deixe as malas.

   2. Passe a manhã ou o começo da tarde na Pantai Tanjung Aan, a leste de Kuta; se quiser experimentar o surfe, as ondas da praia servem para iniciantes, de preferência de manhã.

   3. No fim da tarde, suba a Bukit Merese, ao lado de Tanjung Aan, para ver as baías de Tanjung Aan e Gerupuk com a luz baixa; pague a pequena taxa de entrada.

   4. Jante em Kuta e durma lá.

2. 2

   Dia 2 · Selong Belanak, Mataram e o pôr do sol em Batu Bolong

   1. Pantai MawunUma a duas horasVale a visita
   2. 9Pantai Selong BelanakUma a duas horasVale a visita
   3. Pura MeruAté meia horaVale a visita
   4. Taman MayuraAté meia horaVale a visita
   5. Pura Batu BolongAté meia horaVale a visita

   1. Saia cedo de Kuta para a Pantai Mawun, cerca de 8 km a oeste, e siga até a Pantai Selong Belanak, cerca de 17 km a oeste de Kuta, para nadar ou fazer uma aula de surfe pela manhã.

   2. Depois do almoço, siga de carro para o norte, passando pela região do aeroporto, até Cakranegara, em Mataram.

   3. Visite o Pura Meru e, a poucas quadras, Taman Mayura; leve sarongue ou use a faixa emprestada no templo.

   4. Continue pela costa até o Pura Batu Bolong, cerca de 2 km ao sul de Senggigi, para o pôr do sol.

   5. Durma em Senggigi ou Mangsit.

3. 3

   Dia 3 · Lingsar, a mesquita de Mataram e a travessia para Gili Air

   1. Pura LingsarAté meia horaVale a visita
   2. Islamic Center NTBAté meia horaVale a visita
   3. 5Gili AirMeio dia ou maisVale a visita

   1. Pela manhã, vá de Senggigi ao Pura Lingsar, cerca de 6 km a leste de Mataram, e veja o templo hindu e o santuário do Wetu Telu.

   2. Na volta, pare no Islamic Center NTB, em Mataram, fora do horário de oração.

   3. No começo da tarde, siga para o porto de Bangsal; os barcos públicos só saem com luz do dia e partem quando lotam.

   4. Atravesse até Gili Air, cerca de 15 minutos, e termine o dia na praia do lado oeste.

   5. Durma em Gili Air.

4. 4

   Dia 4 · Nest em Gili Meno e o pôr do sol em Gili Trawangan

   1. 5Gili AirMeio dia ou maisVale a visita
   2. 2Gili MenoUma a duas horasEssencial
   3. 1Gili TrawanganMeio dia ou maisEssencial

   1. Cedo, pegue o barco entre ilhas de Gili Air para Gili Meno (compre o bilhete no guichê do porto) ou feche um passeio de snorkel que passe pelas três ilhas.

   2. Em Gili Meno, faça snorkel em Nest, as 48 esculturas submersas a cerca de 4 metros na costa oeste, e visite o santuário de tartarugas.

   3. À tarde, siga de barco para Gili Trawangan e deixe as malas.

   4. Suba o morro do sul de Trawangan no fim da tarde para ver o pôr do sol sobre Bali e as três ilhas.

   5. Durma em Gili Trawangan.

Se ficar mais

1. 5

   Dia 5 · Senaru e as cachoeiras do Rinjani

   1. 1Gili TrawanganMeio dia ou maisEssencial
   2. 6Air Terjun Sendang GileAté meia horaVale a visita
   3. 7Air Terjun Tiu KelepUma a duas horasVale a visita

   1. Pegue um dos primeiros barcos públicos de Gili Trawangan para Bangsal, cerca de 45 minutos.

   2. Em Bangsal, siga de carro com motorista pela costa norte até Senaru.

   3. Desça à Air Terjun Sendang Gile e contrate um guia credenciado nas lojas da entrada para a trilha de cerca de 50 minutos até a Air Terjun Tiu Kelep; leve sapato que possa molhar.

   4. Durma em Senaru. No dia seguinte, volte de carro com motorista ao aeroporto ou ao porto de Bangsal, ou comece daqui o trekking do Rinjani, se ele estiver reservado.

Organizar meus dias no app ↗

Comida

Onde comer

• Mataram e Cakranegara

  O lugar para provar o ayam taliwang, o frango grelhado com pasta de pimenta, ao lado do plecing kangkung, e o sate rembiga, do bairro de Rembiga. O taliwang pode vir suave ou muito picante; peça tidak pedas se quiser sem pimenta.

• Narmada e Suranadi

  O sate bulayak, com molho de amendoim no leite de coco e bolinhos de arroz em folha de palmeira, é especialidade de Suranadi e combina com a visita a Lingsar e Narmada.

• Kuta

  Warungs, os pequenos restaurantes de comida caseira, servem nasi campur (arroz com porções variadas) e são a opção mais barata. No caminho do aeroporto, Puyung é a terra do nasi balap puyung, prato de café da manhã.

• Gili

  As três ilhas têm warungs de comida indonésia ao lado de restaurantes voltados aos visitantes. Lombok é de maioria muçulmana e a comida halal é a regra; bebida alcoólica se concentra nas áreas turísticas, como as Gili, e nos hotéis maiores.

· 2026-10-19

Bate-voltas

Por onde começar

Kuta, Tanjung Aan e o pôr do sol em Bukit Merese

Do aeroporto, siga de táxi ou carro com motorista até Kuta, cerca de 18 km e 25 minutos, e deixe as malas.

• Pantai Tanjung Aan
• Bukit Merese

Selong Belanak, Mataram e o pôr do sol em Batu Bolong

Saia cedo de Kuta para a Pantai Mawun, cerca de 8 km a oeste, e siga até a Pantai Selong Belanak, cerca de 17 km a oeste de Kuta, para nadar ou fazer uma aula de surfe pela manhã.

• Pantai Selong Belanak

Lingsar, a mesquita de Mataram e a travessia para Gili Air

Pela manhã, vá de Senggigi ao Pura Lingsar, cerca de 6 km a leste de Mataram, e veja o templo hindu e o santuário do Wetu Telu.

• Gili Air

Nest em Gili Meno e o pôr do sol em Gili Trawangan

Cedo, pegue o barco entre ilhas de Gili Air para Gili Meno (compre o bilhete no guichê do porto) ou feche um passeio de snorkel que passe pelas três ilhas.

• Gili Trawangan
• Gili Meno

Senaru e as cachoeiras do Rinjani

Pegue um dos primeiros barcos públicos de Gili Trawangan para Bangsal, cerca de 45 minutos.

• Gunung Rinjani
• Air Terjun Sendang Gile
• Air Terjun Tiu Kelep

Dinheiro

Como chegar e se locomover

Segurança

Dicas de etiqueta

Erros a evitar

Frases úteis

Onde ficar

• Kuta · Quem quer praia, surfe e restaurantes perto do aeroporto, com orçamentos variados.: Fica a cerca de 18 km do aeroporto e é a base para Tanjung Aan, Bukit Merese, Gerupuk, Mawun e Selong Belanak. A desvantagem é depender de moto ou carro para cada praia, e o porto das Gili fica do outro lado da ilha.
• Senggigi e Mangsit · Quem quer a costa oeste calma, com pôr do sol voltado para Bali e acesso fácil a Mataram e ao porto das Gili.: Fica a cerca de 15 a 20 minutos de Mataram e na estrada para Bangsal, o que facilita o dia em Mataram e a travessia. A praia central de Senggigi é modesta e tem ambulantes; Mangsit é mais tranquila. O aeroporto fica a mais de uma hora.
• Gili Trawangan · Quem quer mergulho, vida noturna e a maior oferta de hotéis e restaurantes das Gili.: Tem a maior oferta de escolas de mergulho e serviços, e o morro do pôr do sol. A desvantagem é o barulho dos bares em parte da costa leste e a ilha mais cheia das três.
• Gili Air · Quem quer as Gili com estrutura, mas noites calmas, e a travessia mais curta até Lombok.: Fica a cerca de 15 minutos de barco de Bangsal e tem restaurantes e escolas de mergulho. A água da torneira é salobra, como nas outras Gili.
• Gili Meno · Quem quer silêncio e snorkel na porta, sem vida noturna.: É a mais quieta das três, com Nest e o santuário de tartarugas por perto. A oferta de restaurantes é menor, e os barcos para as outras ilhas são pouco frequentes.
• Senaru · Quem vai às cachoeiras cedo ou começa o trekking do Rinjani pelo norte.: Fica na entrada de Sendang Gile e de uma das trilhas principais. Hospedagens são simples, e não há praia nem vida noturna.

· 2026-10-19

Bairros

Kuta e Mandalika

A antiga vila de pescadores do sul virou o principal balneário da ilha, com hospedagens, escolas de surfe e restaurantes a poucos minutos de Tanjung Aan, Bukit Merese e Gerupuk. A leste fica a zona turística de Mandalika, com o circuito de MotoGP e hotéis de rede.

Mataram e Cakranegara

A capital da província, com o Pura Meru, Taman Mayura e o Islamic Center em Cakranegara, mercados densos e a orla do porto antigo de Ampenan. É cidade de trabalho, não de praia, e boa para entender a ilha num dia.

Senggigi e Mangsit

O primeiro polo turístico de Lombok, na costa oeste, ao norte de Mataram. Senggigi tem a praia central, comércio e o Pura Batu Bolong; Mangsit, ao norte, é uma praia longa e calma com hotéis. É a costa mais perto do porto das Gili.

Gili Trawangan

A maior das Gili, com a maior oferta de hotéis, mergulho e bares, e o morro do pôr do sol.

Gili Meno

A Gili mais quieta, com as esculturas submersas de Nest e um santuário de tartarugas.

Gili Air

A Gili mais próxima de Lombok, de ritmo intermediário, com restaurantes de praia e tartarugas no recife leste.

Senaru

Vila na encosta norte do Rinjani, porta das cachoeiras Sendang Gile e Tiu Kelep e de uma das trilhas principais do vulcão.

História

Geografia e forma da cidade

Cultura

Festas e eventos

Livros e filmes

Perguntas frequentes

Lombok: como ir do aeroporto a Kuta ou Senggigi?

O Aeroporto Internacional de Lombok (LOP), aberto em 2011, fica no interior do sul, perto de Praya: cerca de 18 km e 25 minutos de táxi até Kuta, e cerca de 50 km e mais de uma hora até Senggigi. Ônibus DAMRI ligam o aeroporto a Mataram, Senggigi e outras cidades e cobram em dinheiro; táxis com taxímetro, como os da Bluebird, e aplicativos como Grab e Gojek também operam no aeroporto. Desconfie de quem oferece transporte particular sem identificação no saguão.

Lombok: preciso de visto para entrar?

As regras de visto dependem da nacionalidade; antes do voo, confira-as no site da imigração indonésia (allindonesia.imigrasi.go.id), onde também se preenche a declaração eletrônica de chegada.

Lombok: como chegar de Bali?

O Aeroporto Internacional de Lombok recebe voos de Bali, com cerca de 40 minutos de voo. Além do voo, há a balsa lenta de Padang Bai a Lembar, o porto do sudoeste de Lombok, em quatro a seis horas, e as lanchas rápidas que partem de Padang Bai, Serangan e Amed direto para as Gili e para Lombok, em cerca de uma hora e meia a duas horas e meia conforme o porto. O padrão de segurança das lanchas varia: não embarque se o mar ou o barco parecerem ruins.

Lombok: como chegar às ilhas Gili?

As Gili se alcançam pelo porto de Bangsal, na costa noroeste, com os barcos públicos da cooperativa local, que saem quando lotam e só durante o dia: cerca de 15 minutos até Gili Air, 30 até Meno e 45 até Trawangan. Em junho de 2024, a passagem de Gili Air para Lombok custava Rp 18.000. De Teluk Nare, também na costa noroeste, saem lanchas fretadas, em 15 a 30 minutos. Entre as ilhas há barcos públicos pouco frequentes, com bilhete comprado no guichê de cada uma. Quem pousa à noite e marcou o primeiro pernoite nas Gili chega a Bangsal depois do último barco público.

Lombok: quantos dias ficar?

Eu ficaria cinco dias em Lombok, trocando de base conforme a região: uma noite em Kuta para as praias do sul, uma em Senggigi depois de Mataram, duas nas Gili e a última em Senaru, na encosta do Rinjani. Mudar de base evita voltar pela mesma estrada, porque o aeroporto fica no sul e o porto das Gili no noroeste. Com quatro dias, eu cortaria Senaru e voltaria das Gili direto ao aeroporto. O trekking do Rinjani é outra viagem: soma vários dias e só faz sentido para quem está preparado e chega fora do fechamento de janeiro a março, de preferência na estação seca.

Lombok: em qual das ilhas Gili ficar?

Gili Trawangan serve a quem quer mergulho, vida noturna e a maior oferta de hotéis e restaurantes das Gili; a desvantagem é o barulho dos bares em parte da costa leste e a ilha mais cheia das três. Gili Air é para quem quer as Gili com estrutura, mas noites calmas, e a travessia mais curta até Lombok, cerca de 15 minutos de barco de Bangsal. Gili Meno é a mais quieta das três, para quem quer silêncio e snorkel na porta, com Nest e o santuário de tartarugas por perto; a oferta de restaurantes é menor, e os barcos para as outras ilhas são pouco frequentes.

Lombok: o que é preciso para subir o Rinjani?

A subida é um trekking de vários dias com acampamento na borda da caldeira, a partir de Senaru ou de Sembalun, e exige preparo: o parque nacional fecha as trilhas de 1º de janeiro a 31 de março, vende o ingresso e controla a cota diária pelo aplicativo eRinjani, pede atestado de saúde recente e briefing de segurança, e exige guia experiente para iniciantes, na proporção de um guia para cinco pessoas. A tarifa para estrangeiros, desde 3 de novembro de 2025, é de Rp 250.000 por pessoa por dia nas trilhas principais (Sembalun, Senaru e Torean) e de Rp 200.000 nas alternativas (Timbanuh, Tetebatu e Aik Berik). O carregador (porter), que a tarifa do parque não regula, costumava custar de Rp 175.000 a Rp 250.000 por dia em outubro de 2025, conforme o acerto com o trekker. Contrate operadora credenciada, com guia e carregadores. Incêndio e chuva fecham trilhas fora do calendário: confira no aplicativo quais estão abertas antes de fechar datas.

Lombok: qual é a melhor época para ir?

De maio a setembro, a estação seca, com mar mais calmo nas Gili, estradas secas no sul e as trilhas do Rinjani abertas; maio a agosto é também a alta temporada, com hotéis mais cheios. A chuvosa vai de outubro ou novembro a abril, geralmente em pancadas de uma ou duas horas, e é quando o Rinjani fica fechado, de 1º de janeiro a 31 de março; as praias seguem visitáveis, com mais verde e menos gente. Águas-vivas são comuns nas Gili em julho e agosto.

Lombok: dá para alugar moto ou dirigir na ilha?

Para dirigir carro ou moto é preciso a carteira do país de origem e a Permissão Internacional para Dirigir, e a polícia fiscaliza; capacete é obrigatório. Ao alugar moto, tenha também o documento da moto (STNK) e não deixe o passaporte como garantia na locadora; em Kuta não há seguro para moto alugada. Nas estradas, evite dirigir à noite e desconfie de buracos e animais na pista.

Lombok: preciso levar dinheiro em espécie?

Boa parte do que se paga no dia a dia é em dinheiro: o ônibus DAMRI do aeroporto, os barcos públicos de Bangsal, as charretes, as barracas de praia e as doações nos templos. Leve rupias em notas pequenas para as Gili e para as estradas do sul. Nas charretes e nos barcos fretados, combine o preço antes de subir.

Lombok: o que muda no Ramadã?

O mês de jejum muda a rotina da ilha muçulmana: muitos restaurantes fora das áreas turísticas fecham até o pôr do sol, e comer, beber e fumar em público fora das áreas turísticas é mal visto. O mês segue o calendário lunar islâmico e começa cerca de 11 dias mais cedo a cada ano; confira as datas do ano da viagem.

Lombok: que cuidados de segurança e saúde tomar?

Lombok é um destino tranquilo para o visitante, e os riscos principais são de estrada, mar, montanha e saúde. Nas estradas, evite dirigir à noite, use capacete e desconfie de buracos e animais na pista; furtos de moto e de objetos deixados na praia foram registrados no sul, e é comum pagar um morador para vigiar a moto enquanto se surfa. No mar, não nade entre as Gili, onde as correntes são fortes, e fique atento às águas-vivas pequenas, comuns nas Gili em julho e agosto; as caravelas, mais raras, dão queimadura mais séria. Nas Gili, não deixe o copo sozinho no bar e evite o arak, a aguardente local, que pode conter metanol; cogumelos alucinógenos são anunciados abertamente, mas a lei de drogas da Indonésia prevê penas que chegam à de morte para tráfico. O Rinjani é uma montanha séria: em 2025 dois trekkers estrangeiros morreram em quedas, em maio e em junho, e o parque passou a exigir atestado de saúde, briefing e guia para iniciantes; vá com operadora credenciada e respeite o horário que o guia definir para o cume. A ilha está numa zona sísmica, como os terremotos de 2018 mostraram. Há dengue: use repelente e procure médico se tiver febre. O CDC dos Estados Unidos lista risco de malária nas áreas rurais de Lombok, e não nas Gili; se o roteiro incluir zonas rurais, como Senaru, Tetebatu ou o trekking do Rinjani, converse com um serviço de medicina de viagem sobre prevenção. Não há hospital internacional na ilha; os principais ficam em Mataram, e o hospital de referência mais próximo fora dela fica em Denpasar, Bali. A água da torneira não é potável.

Roteiros que passam por aqui